The best fitness trackers in 2023 to help you stay active

 Maalmahan, ku dhawaad ​​qof kasta ayaa lacag ka samayn kara internetka. Maqaalkan, waxaan ku mareynaa 11 siyaabood oo kala duwan oo aad ku bilaabi karto inaad lacag ka sameyso internetka.

Haddii aad raadinayso dhaqdhaqaaq dhinaca ama fikrad ganacsi oo cusub, waxaa laga yaabaa inaad ka fikirtay siyaabaha lacag looga sameeyo internetka. Markaad ogaato waxaad samaynayso, lacag ka samaynta internetka waa mid toos ah. Waxaad samayn kartaa wakhti buuxa ama waqti-dhiman isla markaaba adigoo gurigaaga ku sugan. Yaa aan rabin in uu ku shaqeeyo dhar hurdo oo uu soo qaato lacag caddaan ah oo dheeraad ah?

Maqaalkan, waxaan ku sahamiyaa siyaabo kala duwan oo lacag looga sameeyo internetka. Si aad u barato sida lacag looga sameeyo khadka, akhri maqaalkan bilow ilaa dhamaad.

Ma ka samayn karaa lacag onlayn?
Haa, waxaad lacag ka samayn kartaa online. Dhab ahaantii, samaynta lacag onlayn waa hab cajiib ah oo caan ah oo lagu kasbado dakhli dheeraad ah ama xitaa lagu sameeyo nolol waqti buuxa ah. Marka loo eego Pew Research, ku dhawaad ​​1 ka mid ah 6-dii Mareykan ah ayaa lacag ka kasbaday aaladaha gig-ga online-ka ah.


Laga soo bilaabo qorista madax-bannaanida ilaa sameynta dukaankaaga onlaynka ah, waxaa jira siyaabo badan oo sharci ah oo lacag looga sameeyo internetka

Lacag samaynta internetka si degdeg ah miyay?
Haddii aad la yaabban tahay sida lacag looga sameeyo khadka, waxaa muhiim kuu ah inaad ka fogaato qorshayaasha hodanka ku ah. Tusaale ahaan, waxaa jira dad laga yaabo inay kugula taliyaan fikrado ganacsi oo online ah oo sheeganaya inaad lacag ka samayn karto guriga habeenkii.

Inkasta oo ay jiraan habab badan oo lacag lagu kasbado internetka, waxaad u baahan tahay inaad maskaxdaada ku hayso, sababtoo ah dadka ballanqaadaya inaad malaayiin doolar ku heli karto maalmo yar gudahood waxay isku dayayaan inay kaa faa'iidaystaan. Taa beddelkeeda, waxaa muhiim ah in diiradda la saaro hababka sharciga ah ee lacag lagu sameeyo, sida abuurista waxyaabaha ku jira warbaahinta bulshada.

Inkasta oo aad u baahan tahay inaad taxaddar muujiso markaad raadinayso siyaabo aad ku samayso dakhli aan toos ahayn guriga, waxaa jira fikrado badan oo yaab leh.

Haddii aad la yaabban tahay sida lacag looga sameeyo internetka, waxaad u baahan tahay inaad diirada saarto waxa aad markii hore ku wacnayd. Waxaad leedahay karti ay dad badan oo kale jeclaan lahaayeen inay yeeshaan, waxaadna u baahan tahay inaad ku tiirsato haddii aad jeceshahay inaad lacag ka samayso internetka.

Ha ka waaban inaad tijaabiso dhowr fikrado, oo xusuusnow inay jiraan dad diyaar u ah inay ku caawiyaan. Isku-dubarid istaraatiijiyad isku-dhafan oo aad isticmaali karto si aad lacag uga samayso jadwalkaaga guriga adigoo isticmaalaya isku-xir internet adag.

Subscribe dheh si aad wax badan u hesho